Pea Pine Fu

ZUTATEN:
100 ml einige Stücke 1/2	Traubensaft frische Ananas Pfirsich den Saft einer Zitrone einige Würfel neutraler Tofu (Reformhaus), alles zusammen pürieren.

Besonderheiten / Hinweise / Tips:

Zitrone enthält Vitamin C (Immunschutz), die Ananas sogar fast alle Vitamine und 16 Mineralstoffe. Tofu enthält Kalium (gut fürs Gehirn), Kalzium (gut für die Knochen), Magnesium (gut für Herz und Nerven)